Вас сегодня ожидают важные события: свидание, собеседование, фотосессия, и вы радостно готовитесь к ним. Однако, когда вы встаете у зеркала, вас встречает неприятный сюрприз — большой, красный прыщ на самом видном месте. У всех были такие моменты, когда ровный и чистый кожный покров вдруг был испорчен нежелательными прыщами.
Но откуда они берутся, эти некошерные гости на нашем лице? Почему слишком дерзкие комедоны и раздражительные акне внезапно решают поселиться у нас на коже и испортить настроение? Оказывается, ответ на этот вопрос довольно сложный и многофакторный. Появление прыщей связано с организмом, гормональными изменениями, образом жизни и нашими повседневными привычками.
Причины появления прыщей на лице
Гормоны играют важную роль в работе нашего организма. Они контролируют рост и развитие, регулируют настроение и функцию иммунной системы. Но когда уровень гормонов меняется, он может вызвать нарушения в работе сальных желез, которые отвечают за производство кожного жира. В результате неконтролируемое образование кожного сала может затруднить дыхание пор и привести к образованию прыщей на лице.
Гормональные изменения
Когда в организме происходят гормональные изменения, это может привести к увеличению выработки сальных желез, которые отвечают за производство кожного сала. Избыток сала может забивать поры и создавать условия для размножения бактерий, что в результате приводит к появлению прыщей. Кроме того, гормональные изменения могут также влиять на процессы обновления кожи, и, если они происходят неправильно, это может вызвать ускоренное образование ороговевших клеток кожи, что также может способствовать появлению прыщей.
Неправильное питание
Если мы подробнее разберемся в этом вопросе, то станет понятно, что зачастую мы злоупотребляем определенными продуктами, которые способствуют развитию прыщей на нашей коже. В частности, быстрое питание, жирная и калорийная пища, соленые и сладкие продукты, а также чрезмерное употребление кофе и алкоголя, могут стать главными причинами прыщей на лице. Также стоит обратить внимание на молочные продукты — в некоторых случаях они также могут вызывать прыщи.
Несоблюдение гигиены
Соблюдать гигиену кожи лица — значит регулярно очищать кожу от загрязнений и излишков себума. Для этого следует выполнять несколько простых процедур. Во-первых, мыть лицо утром и вечером с использованием мягкого очищающего средства. Кроме того, важно не забывать постоянно менять подушечку на подушке, так как она может содержать остатки косметики и себума от волос, что может негативно сказываться на состоянии вашей кожи.
